2018年1月6日 星期六

電鍋燉肉

  1. 燉肉醬汁專用於電鍋燉肉的醬汁,口味適中,濃淡適宜!醬油 30cc、味醂30cc、糖 30cc、水210cc所有材料混合均勻,即為燉肉煮汁1份可變化成馬鈴薯燉肉、醬燒肉丸、牛肉燉蘿蔔、芋頭燉雞
  2. 紅燒醬汁醬油  30cc、味醂  30cc、糖 30cc、水 180cc所有材料混合均勻,即為紅燒醬汁1份可變化成昆布滷肉、紅燒雞翅、香菇蒸雞
  3. 蒸飯醬汁蒸飯用的醬汁,以2杯米搭配2杯水的水量為一份<醬油 8㏄、鹽 8㏄、米酒30cc、水 2杯>所有材料混合均勻,即為蒸飯醬汁1份
  4. 上層:甜豆蝦仁,下層:醬燒肉丸+豆芽粉絲hk71-re23   豬絞肉200公克、洋蔥末1大匙、蔥末1大匙、寬冬粉1把、綠豆芽100公克、蝦仁50公克、甜豆50公克、香菜適量               鹽1/2茶匙、醬油1大匙、米酒1茶匙、糖1/2茶匙米酒1茶匙、白胡椒粉1/4茶匙  
  • 燉肉醬汁1份、鹽少許、香油1茶匙                          a將豬絞肉、洋蔥末、蔥末,加入所有調味料A攪拌均勻,做成數顆肉丸。                                            b 寬冬粉泡水軟化;綠豆芽洗淨瀝乾;蝦仁加調味料B抓勻;甜豆去老絲頭尾,備用。     c取一內鍋,放入燉肉醬汁1份,再放入作法1肉丸、作法2寬冬粉及綠豆芽,移入電鍋中。                              c在內鍋上架2根筷子,放上一個蒸盤,放入作法2的蝦仁及甜豆,外鍋放2杯水,蓋上鍋蓋、 按下開關。                        d開關跳起後,取出蝦仁及甜豆,加入少許鹽、香油拌勻裝盤,為第一道菜「甜豆蝦仁」。                                              e取出綠豆芽及冬粉裝盤,撒上香菜,為第二道菜「豆芽粉絲」。                                                                                        f取出肉丸及湯汁裝盤,為第三道菜「醬燒肉丸」。
  • 牛肉燉蘿蔔+松阪豬肉片+白酒蘑菇     上層:白酒蘑菇        下層:松阪豬肉片+牛肉燉蘿蔔        松阪豬肉1塊、蔥1支、牛小排1片(約100公克)、白蘿蔔1/2條、蘑菇200公克、巴西里末少許         < 醬油 2大匙、白醋1茶匙、糖1茶匙、蒜末1茶匙、蔥末 1/2茶匙、辣椒片1/2茶匙>燉肉醬汁1份、白酒1大匙、鹽 少許                                        a松阪豬肉整塊洗淨;蔥洗淨切段,備用。                            b牛小排切條;白蘿蔔去皮切片狀;蘑菇洗淨切對半,備用。c所有淋醬材料混合拌勻,備用。                                      d 取一內鍋,放入燉肉醬汁1份,再放入作法1的松阪豬肉、蔥段、作法2的牛肉條、白蘿蔔條,移入電鍋中。                  e在內鍋上架2根筷子,放上一個蒸盤,放入作法2的蘑菇、白酒、少許鹽拌勻,外鍋放2杯水,蓋上鍋蓋、按下開關。       f開關跳起後,取出白酒蘑菇裝盤,撒上巴西里末,為第一道菜「白酒蘑菇」。                                                                   g取出松阪豬肉切片,盛盤後淋上作法3的醬汁,為第二道菜「松阪豬肉片」。                                                                   h取出牛肉條與白蘿蔔裝盤,為第三道菜「牛肉燉蘿蔔」。    紅燒雞翅+紅白蘿蔔滷+枸杞高麗菜 hk71-re02     上層:枸杞高麗菜      下層:紅白蘿蔔滷+紅燒雞翅             雞翅 6支、紅蘿蔔1/2條、白蘿蔔1/2條、高麗菜200公克、枸杞1大匙、蔥 1支、薑20公克<紅燒醬汁 1份、鹽 少許>          a雞翅洗淨、用熱水沖過;紅、白蘿蔔洗淨去皮切塊,備用。b高麗菜洗淨切小片;枸杞洗淨;蔥洗淨切絲;薑洗淨切片,備用。                                                                                       c取一內鍋,放入薑片、紅燒醬汁1份,再放入作法1的雞翅、紅白蘿蔔塊,移入電鍋中。                                             d在內鍋上架2根筷子,放上一個蒸盤,放入高麗菜、枸杞,外鍋放2杯水,蓋上鍋蓋、按下開關。                                        e開關跳起後,取出枸杞、高麗菜,加入少許鹽拌勻裝盤,為第一道菜「枸杞高麗菜」。                                                           f 滷雞翅夾起盛盤,搭配作法2蔥絲,為第二道菜「紅燒雞翅」。                                                                                               g 取出滷好的紅、白蘿蔔擺盤,為第三道菜「紅白蘿蔔滷」。                                                                                            薏仁蒸飯+芥末中卷+蛤蜊蒸高麗菜hk71-re41     白米 2杯、薏仁1/2杯、中卷1隻、蛤蜊10顆、高麗菜1/4顆、蔥絲適量<蒸飯醬汁1份、柴魚醬油 適量、綠芥末 適量、鹽少許、香油 1茶匙>                                                                              a白米洗淨瀝乾;薏仁泡水1小時後瀝乾,備用                            b中卷清除內臟、洗淨,備用。                                                    c蛤蜊吐沙洗淨;高麗菜洗淨瀝乾、切小片,備用。                d 取一內鍋,放入蒸飯醬汁1份,再放入作法1的白米、薏仁,接著放入作法2的中卷,移入電鍋中。                                e在內鍋上架2根筷子,放上一個蒸盤,放入高麗菜、蛤蜊,外鍋放2杯水,蓋上鍋蓋、按下開關。                                         f開關跳起後,取出高麗菜、蛤蜊,加鹽、香油拌勻裝盤,為第一道菜「蛤蜊蒸高麗菜」。                                                       f取出中卷切片,加入蔥絲擺盤,搭配柴魚醬油及綠芥末沾食,為第二道菜「芥末中卷」。                                               g 取出蒸飯拌勻後裝碗,為第三道菜「薏仁蒸飯」。 
  • 依據楊桃佈落格照片跟菜單編製


沒有留言:

張貼留言